【瞑想曲】心が落ち着かない 正解が見えない時代に必要なものは?

心が落ち着かない、正解が見えない時代に何が必要か?
ポイントは3つです。

1.内なる声を聴く力を高める
2.周波数を高める
3.頭を静かにする

そうすることで、新しいビジョンやガイドからの導きを受け取ることができます。

今回は、動画最後にこの3つのポイントをエネルギー的に受け取るための瞑想曲をアップしています。




瞑想曲だけ繰り返し聞きたい方は、下記の関連動画に瞑想曲だけを聴くことが出来る動画をアップしていますので、心がザワザワして落ち着かない時、しんどくなった時に繰り返し聞いて、一緒に周波数を高めて新しいビジョンを見つけていきましょう!

/関連動画

免疫力を高める瞑想曲 心の傷を癒して宇宙の流れに身を委ねる

宇宙の視点からみたら私たちは小さな小さな存在かもしれませんが、全てが大いなるいのちのカケラからできており、私たち人間だけでなく、鳥や、動物たち、水、岩、山々、草や木や花々、全てが響き合ってこの地球に根を下ろしています。
全てが振動して、絶妙なバランスの上に生きています。この曲を聴くことで、もともと備わっていた自己免疫力である、存在としての価値を思い出し高めていくことが出来ます。どうぞ繰り返し聴いて、様々ないのちと響き合っている自身の生命に胸を踊らせてください。

[joyful]
作曲/健太郎

 

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心が軽くなるヒーリング 自分を出せない 変わる代わりに〇〇が重要

今、オンラインでのやりとりが増えて来ていますよね。何かを発信したいけど、自分にできるのかな?何か自分を変えないといけないのかな?と思うこと、ありませんか?何かを変えたり、何か新しいことを身につけたりする前に、もっと重要なことがあります。今日のヒーリングは、そんな自分にOKを出せるようなサウンドヒーリングです。

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【目醒め】負けそうな心をほぐして自由に羽ばたく勇気を持てる癒しの曲

私たちは、自分自身に出会っていく中で、様々な困難に出会うことがあります。その時、どうしても、弱気になったり、転んだまま起き上がれない、もう無理だと思ってしまうことがあります。どんな時でも、辛い時、苦しい時、一人で立ち上がるのは難しさを感じるかもしれませんが、本当は一人ではないことに気がつければ、それだけでも力が湧いて来ます。共に立ち上がりありのままの自分を受け入れて再び前に煤でいきましょう。


[HOME]
作詞作曲/健太郎

どんなに先が見えない時であっても忘れないでいて欲しい
これからはあなたがどこにいこうとも離れてはいないよ

胸にある思いを両手に広げ
飛び立つ今を希望に乗せて

困った時には誰かがすぐに
駆けつけてくれるよ僕らは
一つさ


弱気になった君の手で誰かを救うことは出来ないよ
だからいつでも私を呼んで手を取り合って共に進めるから

何にも心配はいらないよ
自由を誇りにさぁ飛び立とう

たどり着けない場所でもすぐに
君が望めばたどり着けるのさ
Home

生きる意味さえわからなくなったとしても
その涙を誰も拭うことは出来ない

君が自分の手で起き上がれば
ぼくはいつでも手を取ろう

君が君とした約束を果たせるように
その機会が目の前に現れる時には

怖さになんか負けることはないよ
立ち向かえる勇気が君にはあるんだ

君の挑戦が誰かの胸に
強さを響かせるよ

何かあったら聴いて 君のハートに 
帰れる場所と君は一つさ
HOME

HOME
一つさ
HOME
一つさ

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【癒しの曲】辛いこと苦しいこと一人で抱え込んでいる気持ちが軽くなる

どうしても、仕事が忙しかったり、家事や育児まで一人でしてしまうと、心も体もボロボロになってしまうことがありますよね。辛いときに、辛いと言える人が近くにいればそれはとても素晴らしいことですが、なかなか家族どうしてもまたは友人も本当の心のうちは打ち明けるのは難しいことがあります。特に、今の時期は、お子さんが家にいる時間が多かったりと、なかなか自分のための時間を取るのが難しいです。そんなときに少しでも心に溜まった辛い気持ちが癒されていけるように、そして、一人で抱え込まず、辛いときには辛いと言える正直さを持てるように、この曲とともに新しい気持ちが少しでも芽生えていくお手伝いが出来たら嬉しいです。

 

[ありがとうのうた]
作詞作曲/健太郎


もうだめだって
これ以上進めないと
自信を見失ってしまうこともあった

そんな時
あなたの声に
また動き出せる勇気を
つまづいても転んでも
それでも励ましてくれた

ありがとう
ありがとう
もう迷うことはないよ

ありがとう
ありがとう
こんな私を受けいれてくれて
ありがとう


一人で生きている
気になってた
感謝の意味さえ
わからないでいた

今なら言えるよ心から
苦しさ、悔しさに負けない
あなたの優しさに
くじけそうな時でも

ありがとう
ありがとう
自分に負けそうな時は

ありがとう
ありがとう
鎧はいらない裸でいるよ
ありがとう


自分しかいないと限界まで尽くしてたあの頃も
迷惑をかけたくないと背負っていたあの頃も
助けて欲しいと言えるあなたがいてくれたことで
私はまた一つ大人になれたから


ありがとう
ありがとう
大切なこの思いを

ありがとう
ありがとう
今度は私からあなたへの
ありがとう


ありがとう
ありがとう

ありがとう
ありがとう

ありがとう

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【ヒーリング】Stayhome この地球に生きるたった一人のあなたへ

この美しい地球に生きる私たちは今大きな課題に一人一人がそして世界中の人たちが取り組んでいます。
同じこの地球に生きる一人の市民として、今起こる様々な課題に対して揺れ動く気持ちがどうか、平和へと導かれていきますように、というそんな願いを込めて歌を作りました。

[stay home]
作詞作曲/健太郎

Stay home
from heart
for earth
for my father
for my mother
for my sister
for my brother
for my friends

Stay home
from peace
for earth
for our son
for our daughter
to harmony
to unity

Stay home
from love
no more fear
no more angry
no more sadness
no more border
to one
to one

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悲しい、やるせない 押し潰されそうな心に明かりを灯す祈りの曲

今は、明るい出来事よりも、悲しい出来事や、心配、孤独に感じることがニュースから流れて来ます。それでも、人の力はとても温かく、そして、生きる意欲を持って人とのつながりや、新しいタネを蒔こうとする、そんな心の支えになることも世界各地で見受けられます。新しく灯った光は誰かの道になり、またその光が誰かの力になっていく。これから訪れる私たちの未来がそんな多くの明かりがいつも灯っている地球となることを祈って。

『We are light』
作詞,作曲/健太郎


生きてるって
どうしてこんなに
悲しいんだろう

生きてるって
どうしてこんなに
せつないんだろう

あなたの笑顔に
誰かが助けられて
今日もまた新しい道が出来る

泣いたことで
笑ったことで
怒ったことで
新しい道が出来る

生きてるって
どうしてこんなに
くやしいんだろう

生きてるって
どうしてこんなに
やるせないんだろう

あなたの優しさに
誰かが救われて
今日も新しい光が生まれる

悩んだことで
立ち止まったことで
上手くいかないことで
新しい光が生まれる

誰かに見えない明日があったのなら
あなたがその光で照らして
誰かに見えない昨日があったのなら
あなたがその道になって

we are light
we are light
we are light
we are light

we are light
we are light
we are light
we are light

私たちは光
私たちは愛
私たちは希望
私たちは祈り

we are light
we are light
we are light
we are light

 

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一日の疲れを癒す 疲れた頭をリセット出来 自分を褒めたくなる曲

今日も1日お仕事お疲れ様でした。1日の終わりには、少しで体や心の緊張を解いて、ゆっくりと眠りにつきたいものですよね。今日は、そんな疲れた頭をリセットして、1日、会社への貢献、お客様の貢献にエネルギーを注いだ自分を労って、褒めてあげられるようなヒーリングソングです。

『ビールで乾杯』
作詞作曲/健太郎

ご苦労様
ありがとう
そんな言葉をかけたいな

よくがんばったね
大変なこともあったよね
無事に終えられたね

今は、まだ思ったように
できないことがあっても

きっとそれも誰かの助けになって
私たちは生きてる

どれだけのことが  
当たり前でも

どれだけの人たちが 
目にしなくても

少しでもあなたの顔がみれたから

今日はビールで     
乾杯
今日はビールで     
乾杯
多分明日もビールで 
乾杯

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笑顔が欲しい朝に聴く 不安、憂鬱な心が元気に満たされる癒しの曲

おはようございます。新しい1日の始まり。少し元気が欲しいなぁと思った時に聴く癒しの曲を作りました。
元気は自分から作り出すのはなかなか難しいですよね。作り笑顔にするともっと疲れてしまう。そんな時に、
この曲を聴いたり、いっしょに口ずさむと、私たちに無償で与えてくれる沢山のいのちがいつでも私たちの周りにあることに気がつきます。そのいのちの音に耳を傾けると自然と気持ちが整って自然と心を開いて人とも増え会うことが出来るようになります。
繰り返し聴いたり、繰り返し一緒に歌うことで地球との共鳴が増してエネルギー的なサポートをもらい、地球に感謝をしてこの惑星との協力関係が増して安心出来る時間が増えてきます。

[brings joy to life.]
作詞作曲/健太郎

Flowers.
It’s the sound of birds.
The sky.
The sea, and the river over the moutains.
This earth that brings joy to life.
I love you like our own childlen.
Smile.
It’s a song of joy.
I love this earth.
I will live with this planet.

花よ
鳥の鳴く声よ
空よ
海よ川よ山々よ
いのちが喜ぶこの地球を
我が子のように愛おしむ
笑顔
それは喜びの歌
この星を愛し
共に生きる

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緊急事態宣言 グラグラ揺れる不安定な気持ちを落ち着けるヒーリング曲

4/7今日は政府が緊急事態宣言を出しました。緊急事態宣言は一件緊迫感を感じることがあるかもしれませんが、私個人の味方としては、新しい時代へのファンファーレのように感じています。今はちょうど、蝶がさなぎから孵化して今か今かと自由の空に飛び立とうとしている時。今まで抱えいてた自分ではどうにもならない、ということや、どうせ自分なんてと考えていてた、あらゆる問題を脱ぎ捨てて、共に立ち上がり、個人の力が伸びていく、期待され、本格的に自分の中の喜びを生きる時期になるという合図です。今日は、望まない光景に周波数を合わせる代わりに、生きる歓びへの周波数に共鳴できるようなヒーリング曲をお届けしたいと思います。この時期を共に進んで新しい未来を一緒に生み出していきましょう。

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