いつも読んでくださって
ありがとうございます。
私は普段音楽を使って、
ヒーリングを行なっています。
この文章を読む際に、
よかったらこの音楽をかけて
ぜひ一人の静かな時間を作って
読んでみてください。
この文章と
美しい歌声が
あなたのエネルギーのシフトを
アシストしてくれます。
https://www.youtube.com/watch?v=X-2-6cb9j-I
それでは、どうぞお読みください。
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私たちが選ぶ様々なもの、
それぞれに固有の振動数があります。
全てのものは振動していて、
それらを
その独自の色合いとも言えるし、
カラーとも言えるし、
別の言い方だと
周波数とも言うことが出来ます。
私たちが選ぶもの、
そして、目にしたり体験するもの全てに
周波数があり、
それに共鳴したものだけが、
私たちの感覚、
目に見えるもの、
反応として現れてきます。
その私たちの奥深くにある、
慈愛や祈りのような
とても神聖なものは、
どのようにしたら
深く共鳴するのでしょうか？
それは、
どんな自分であったとしても、
それを受け入れ、
もし何か苦しみや
悲しみといった感情が
あるようでしたら
それを癒すこと。
癒すというのは、
何か治療をしたり、
絆創膏を貼って、
傷を治す、
というよりも、
本来の姿に還っていく、
あるいは、
思い出していく、
というような種類の
体験だと思ってください。
私たちは、
いつか、どこかの体験で、
とても不快な思いを感じる、
といった体験をしたことがあった場合、
その体験を再び感じたくない、
と思うと、
その体験を回避しようとすることが
あります。
もしその体験がとても
苦しいものであれば、
きっと、そのこと自体が
自分自身の中にあるとは
気がつかない、
ということもあるかもしれません。
気がつかない、
ということは、
それはまだ癒すには、
その人にとって準備が出来ていない、
あるいは、
準備は出来ている場合でも、
そのことを思い出す必要はなく、
ただそこにたどり着いて、
その紐を解き、
そのことを自由にしてあげるための
ツールや方法、
手段、あるいは、
誰かにそのことを助けてもらう、
ということを受け入れる、
ことが出来ます。
表面にあっても、
深いところにあっても、
その悲しみや
痛みというのは、
本来の自分自身に出会うことを
止めているもの。
本来の私たちが
どのような存在なのかに
目覚めるために、
必要な通り道とも言えます。
私たちの多くは、
辛い体験は避けたがりますし、
苦しい体験はやっぱり
避けたいと思います。
もちろん私自身も、
何度も、深い悲しみに出会い、
今でもセッションを受けたり、
講座に参加すると、
今まで体験したことがない、
深いところにあった痛みに出会い、
涙を流すことがあります。
そして、
涙を流すことは、
天気とも似ていて、
激しく雨が降った後に
日が差してくるような
そんな気持ちの良さにも
出会うことがあります。
奥深くにある
痛みや悲しみをリリースできる
ということは、
それだけ自分自身を大切に思い
慈しみ、愛しているからこそできること
なのだと思います。
痛みや悲しみを感じたくない、
と思うのと同じ以上に、
そのことを抱えていることも
大変なことです。
日が照る時もあれば、
雨が降ることもある。
昼があれば
夜もある。
悲しい時もあれば
嬉しい時もある。
どれも大切な体験であり、
この惑星で体験できる
貴重な時間。
では、そういった体験を
もし進んで行いたい、
と思った場合、
私たちにどんなことが
できるのでしょうか？
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本来の自分、
真実の自分と共鳴することを
選ぶ方は、
本当に勇気のある方だと思います。
そして、そのことを
自分自身にさせてあげるために、
自分自身にこんな許可をしてあげてください。
「私が可能な範囲で、
まだ見ていない
本当の美しい自分に出会う、
旅に出ることを許可します。」
その許可をする時に、
合わせてこのようなイメージを
することも出来ます。
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あなたの内側にある、
自分自身がくつろぐ部屋を
イメージしましょう。
その部屋には、
あなたにとって、
必要なものと、
もしかしたらもう
古くなってしまって
使わなくなった、
あるいは、壊れて使えなくなった
家具や、あなたの部屋に大切に
しまってあるものがあるかもしれません。
その一つ一つを手にとって、
もしもう古くなった家具や、
壊れて使えなくなってしまったものだったら、
それをもう、手放していいか、
あなたのハートに聞いてみましょう。
もし、
そのものをもう手放していい、
と感じるようでしたら、
あなたの宇宙やガイドに
「そのものを手放すのに
必要なことはどのような
エネルギーですか？」
と聞くことが出来ます。
そして、
その古くなったものや、
壊れてしまったものが
あなたにとってもう手放しても
大丈夫だ、と
あなた自身が思えた分だけ、
あなたの宇宙やガイドは、
あなたに必要なことを
見せてくれるでしょう。
もし、
そのことを日常生活や、
人との関係、
あるいは、
あなた自身の内側で感じた時に、
あなたはどうしたいのか？
どんな選択ができるのか？
を再びあなた自身のハートに聴くことが
出来ます。
そのプロセスは、
あなたにとって、
とても神聖であり、
とても慈愛に満ちたものです。
もしそのことを手放すことが
できるのだとしたら、
また、
今まで選んだものとは
異なる選択を自分に許可できる、
ということは、
それは、
とても自分自身に敬意を払い、
自分自身を愛しているからこそ
出来ること。
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もし、何か今のあなたに、
手放したいけどどうしたらいいのか
わからないものや
行動したいけどどうしても
その一歩が踏み出せない、
あるいは勇気がもてない、
ということがありましたら
ぜひこのプロセスを進めてみてください。
あなたの宇宙は誰よりもあなたのことを愛し
そして、必要なタイミングに
あなたの元に
その慈愛に満ちた素晴らしい体験を
運んでくれるでしょう。
その時には
ぜひその流れを受け入れる許可をして、
その扉を開いてみてください。
きっと、
あなたの中にある、
喜びや、自由さ、祝福といった、
とても素晴らしい体験に
出会えるでしょう。
最後まで読んでくださりありがとうございました。
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『エモーショナルリリースの
クラス新設のお知らせ』
☆Relax Now☆
日時：5月25日（土）10:30-12:30
場所：自由が丘
☆You are so beautiful☆
日時：6月15日（土）10:30-12:30
場所：自由が丘
“5月より、新しいクラスが
はじまります。
毎月異なるテーマで行われます。
主婦の方やまだ
自分のことを知り始めることを
始めたばかりの方でも
参加しやすいように
グループでサウンドヒーリングや
ハートメタといった、
プライベートのクラスで行なっている
感情のリリースのクラスを
新しく作りました。
あなたが前に進むことを止めている
また自分自身と深く出会っていくことを
止めている
感情をリリースして
あなたの人生に喜びを取り戻していきませんか？”
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